Spát na čemkoli se dá jen po určitou dobu

Mnoho lidí si myslí, že se mohou vyspat v podstatě na čemkoliv a jejich zdravotního stavu se to v žádném případě vůbec nedotkne. A tak vznikají nejrůznější podložky pod matrace, které se nedají nazývat ani rošty ani postelemi. Jedná se například o palety, které se v poslední době stávají čím dál populárnějšími nejen jako konferenční stolky, ale také právě jako již zmíněné podložky pod matrace. Každý fyzioterapeut či jiný odborník znalý pohybového aparátu a páteře by vás před tímto způsobem nocování určitě varoval.

Zdravé spaní by se nemělo podceňovat

Abyste si mohli užívat zdravého spaní, je třeba seskládat tři komponenty, které vám právě ono zdravé spaní bezesporu zaručí. Vždy chtějte kvalitní postel – nejlépe z masivu, do které položíte neméně kvalitní rošt. Úplně nejlepší bude, bude-li polohovatelný. A teprve na něj uložte kvalitní matraci, která bude obsahovat minimálně pět zón. Pokud si vyberete matraci sedmi zónovou, uděláte samozřejmě ještě mnohem lépe. Takže bychom mohli tento instruktážní článeček zakončit pozváním na webové stránky společnosti, kde můžete zakoupit vše potřebné k tomu, abyste měli opravdu “Na Růžích… ustláno”.